野菜たっぷり！

こんちは、不動タケルです。

毎日、肉ばかり食べていたのでは体によくないので今日は野菜がたっぷりのモツ鍋にしてみました。

野菜は火を通すと驚くほど量が減るのでたくさん取ることが出来ます。汁はすべて食べると脂の過剰摂取になるので汁は捨てることにしています。

以上、不動タケルでした。